7 Tage Detox Kur

 

Hole dir mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude in dein Leben. Verabschiede dich von deinem

alten Ballast und kehre zurück zu deiner vollen Kraft. 

(…. und das mit 3 leckeren Mahlzeiten und ohne einseitige & starre Fastenkur,

ohne zu hungern, ohne Kalorien zählen)

 

Detoxen voller Genuss, ich zeige dir wie.

 

Du bist nur 7 Tage von mehr Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude in deinem Alltag entfernt. Wir werden deine Verdauung und dein Immunsystem stärken, deinen Schlaf verbessern, deinen Körper entlasten und das ohne zu hungern. 

Hole dir ein neues Lebensgefühl. Wir starten am 10.03.2023

Geht es dir auch oft so?

Du bist müde & antriebslos?

Du bist untertags oft müde, trinkst einen Kaffee nach dem anderen, um halbwegs wach zu sein. Nach einem langen Arbeitstag fehlt dir oft die Energie, um zu kochen und du hast keine Ideen  für schnelle, leckere & gesunde Rezepte.

Bist du oft krank?

Dein Immunsystem ist geschwächt und du hast das Gefühl nicht aus deiner vollen Kraft schöpfen zu können.

Du bist gestresst & kommst nicht regelmäßig zum essen?

Du frühstückst aus Zeitgründen nicht, isst oft zwischendurch im Stehen oder Gehen, es gibt häufig schnelle Weckerl, einen Salat oder Fast Food. Für den Genuss ist oft keine Zeit.

Deine Verdauung ist geschwächt?

Nach dem Essen fühlst du dich oft müde, aufgebläht oder leidest unter anderen Verdauungsbeschwerden und du verträgst auf einmal bestimmte Lebensmittel nicht mehr.

Du leidest häufig an Heißhunger?

Am Abend nach der Arbeit plagt dich oft dieser unstillbare Heißhunger auf Süßigkeiten und/oder Salziges. Du brauchst am Nachmittag oft etwas Süßes als Energiekick.

Dein Schlaf ist nicht erholsam?

Du liegst im Bett und kannst nicht einschlafen, weil dein Gedankenkarussell sich immer weiter dreht. Oder du wirst in der Nacht oft zur gleichen Zeit wach und findest danach schwer wieder in den Schlaf.

 

„Congee schenkt Leben und Schönheit, Wohlgefühl und Stärke, vertreibt Hunger, stillt den Durst, regelt die körperlichen Gase, reinigt die Blase und bringt die unverdauten Speisereste zur Verdauung.“

-Buddha-

 

Die Detox-Kur hilft dir, deine

Ziele zu erreichen:

mehr Energie im Alltag

Du bist deine Müdigkeit losgeworden und strotzt in deinem Alltag vor Energie und Antrieb.

Dich einfach wohlfühlen

Deine Verdauung funktioniert wieder besser und dein Blähbauch bzw. deine Verdauungsbeschwerden gehören der Vergangenheit an.

Gesund sein & bleiben

Dein Körper kann sich wieder selber besser gegen die Viren und Bakterien wehren. Dein Immunsystem wird stärker.

Schöne Haut haben

du hast einen schöneren und strahlenderen Teint mit weniger Unreinheiten und Wassereinlagerungen.

Leichtigkeit leben

Lasse los was dich belastet und lerne trotz Stress im Alltag in deine Leichtigkeit zu kommen.

Mehr Lebensfreude spüren

Genieße gesunde Mahlzeiten und nutze die Wirkung von Lebensmitteln, Gewürzen und Kräutern, um deinen Körper zu unterstützen und zu stärken.

Starte jetzt deinen Weg in ein neues Essverhalten.

Durch die Detox-Kur lernst du deinen Körper und seine Signale neu kennen. Du wirst lernen, achtsamer zu essen und dein Hunger- bzw. dein Sättigungssignal besser wahrnehmen. Du wirst auch merken, welche Lebensmittel dir guttun und dich nähren und welche dich eher schwächen.

Du willst dich wieder richtig wohl in deiner Haut fühlen und ein Essverhalten haben, das dich in deine volle Energie bringt?

 

Die Detox Kur ist wie für dich gemacht, wenn ……..

  • du bereit bist etwas zu verändern
  • du breit bist all deine Ausreden, warum „du nicht kannst“ hinter dir zu lassen um neue Gründe zu entdecken, warum du kannst
  • du etwas für dich tun möchtest
  • du den Kurs als Investment in deine Zukunft siehst
  • du mit deinem Körper endlich Frieden schließen willst
  • du dir eine ganzheitliche Detox-Kur wünscht

Die Detox Kur ist nichts für dich, wenn ……..

  • du nichts verändern möchtest
  • du nicht bereit bist, etwas Neues zu lernen bzw. etwas Neues zu essen
  • du keine neuen Rezepte kochen möchtest
  • du keine Lust hast, das Gelernte und die Aufgaben umzusetzen
  • du nicht bereit bist, Geld und Zeit in deine Zukunft zu investieren

Stell dir vor,

du wachst morgens auf, und das erste Gefühl, dass du empfindest, ist pure Freude, Leichtigkeit und Vertrauen in dich und deinen eigenen Körper.

Du freust dich auf den Tag und auf all das, was auf dich wartet. Du strotzt vor Energie und meisterst alles, was der Tag so bringt. Du nimmst dich endlich genauso an wie du bist. Du achtest und wertschätzt dich! Dein Körper ist endlich dein Freund.

Der Moment, in dem du dich das erste Mal wieder frei und glücklich fühlst.

Ein unbeschreibliches Gefühl, das du in Zukunft häufiger spüren wirst.

Wahre Schönheit kommt von innen. Versorge deinen Körper mit genügend Mikronährstoffen aus der Natur.

 

KÜMMERE DICH UM DEINEN KÖRPER.

ES IST DER EINZIGE ORT DEN

DU ZUM LEBEN HAST.

– Jim Rohn –

Das erwartet dich:

  • Detox Rezeptbook (mit über 20 Rezepte)
  • Detox E-Book (mit Journaling Fragen, Anleitungen für Leberwickel, Stoffwechsel ankurbeln, Körperwaschungen und vieles mehr …..
  • Leitfaden Congee kochen
  • Telegram Gruppe (wer will)
  • tägliche Achtsamkeits- und Selbstliebeübungen 
  • Hilfe bei Beschwerden, die während des detoxen auftreten können
  • Exkurs achtsam Essen
  • tägliche Achtsamkeitsübungen
  • Loslass- Affirmation als Handyhintergrund
  • wie geht es weiter
  • Tipps & Tricks für schnelle Gerichte
  • 2 Workshops an Tag 3 & 6
  • Startworkshop am 6.03.2023
  • E-Book Sprossen & Keime

 

€ 79,-

PS.: Schreibe mir ein Mail und profitiere von dem einmaligen Sonderpreis.

Hallo, ich bin Caroline

  • integrative Ernährungsexpertin, Selbstliebe Trainerin und Glückscoach

Ich habe selber jahrelang an Heißhungerattacken und fehlender Selbstliebe gelitten. Als ich 2015 meinen emotionalen Tiefstand hatte. Machte ich mich auf die Suche nach einem Ausweg. Ich habe unter anderem gelernt, meine körperlichen Bedürfnisse wahrzunehmen und meine Körper anzunehmen.

Da viele Erkenntnisse, Tipps und Übungen mein Leben verändert und mir dabei geholfen haben, wieder glücklich zu werden, möchte ich mein Wissen gerne an dich weitergeben.